{"id":13283,"date":"2021-03-01T16:05:00","date_gmt":"2021-03-01T15:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/?p=13283"},"modified":"2023-11-24T08:32:32","modified_gmt":"2023-11-24T07:32:32","slug":"kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/","title":{"rendered":"Ko\u015bci policzkowe \u2013 podkre\u015bl swoje naturalne pi\u0119kno i dodaj twarzy szlachetno\u015bci!"},"content":{"rendered":"

Ko\u015bci policzkowe, odpowiednio wymodelowane, podkre\u015blaj\u0105 naturalne pi\u0119kno twarzy. Optycznie j\u0105 wysmuklaj\u0105 i koryguj\u0105. S\u0105 te\u017c niew\u0105tpliwym atutem kobieco\u015bci i przyci\u0105gaj\u0105 m\u0119skie spojrzenia. Aby podkre\u015bli\u0107 ko\u015bci policzkowe, bardzo cz\u0119sto kupujemy wiele kosmetyk\u00f3w, testujemy nowo\u015bci, ogl\u0105damy tutoriale na popularnych serwisach spo\u0142eczno\u015bciowych i wykonujemy r\u00f3\u017cnego rodzaju \u0107wiczenia. Wszystko po to, by wygl\u0105da\u0107 przepi\u0119knie!<\/strong><\/p>\n

Jednym ze sposob\u00f3w na podkre\u015blenie ko\u015bci policzkowych jest konturowanie twarzy<\/a><\/strong>. Ta umiej\u0119tno\u015b\u0107 pozwoli ci samodzielnie zrobi\u0107 ka\u017cdy rodzaj makija\u017cu niezale\u017cnie od tego, czy b\u0119dzie to makija\u017c dzienny<\/a><\/strong> czy makija\u017c wieczorowy. Konturowanie jest r\u00f3wnie\u017c bardzo cz\u0119sto wykorzystywane podczas wykonywania tego jedynego, najpi\u0119kniejszego makija\u017cu \u015blubnego! Zobacz jakie to proste, a b\u0119dziesz mog\u0142a ka\u017cdego dnia doda\u0107 szlachetno\u015bci i seksapilu rysom twojej twarzy!<\/p>\n

Jak mie\u0107 wystaj\u0105ce ko\u015bci policzkowe? Tu decyduje nie tylko natura<\/h2>\n

Dla jednych z nas ko\u015bci policzkowe, szczeg\u00f3lnie te wystaj\u0105ce, to dar natury. Niekt\u00f3re kobiety musz\u0105 si\u0119 troszk\u0119 postara\u0107, \u017ceby je podkre\u015bli\u0107. Wsp\u00f3\u0142czesne kanony pi\u0119kna pokazuj\u0105 jednak, \u017ce t\u0105 stref\u0119 twarzy coraz cz\u0119\u015bciej podkre\u015bla si\u0119 tak, by uczyni\u0107 z ko\u015bci atut.<\/p>\n

Dla przyk\u0142adu \u2013 wystaj\u0105ce ko\u015bci policzkowe ma wiele aktorek, np. Angelina Jolie uznawana za jedn\u0105 z najpi\u0119kniejszych kobiet na \u015bwiecie. Je\u017celi masz takie wystaj\u0105ce ko\u015bci, to nie musisz, a wr\u0119cz nie powinna\u015b ich podkre\u015bla\u0107, a raczej lekko stonowa\u0107. Wystaj\u0105ce ko\u015bci policzkowe uznawane s\u0105 za te najbardziej po\u017c\u0105dane, mimo \u017ce wyst\u0119puj\u0105 r\u00f3\u017cne rodzaje ko\u015bci. Te wystaj\u0105ce wystarczy podkre\u015bli\u0107 lekko makija\u017cem, uwydatni\u0107 ich naturalny kszta\u0142t i gotowe!<\/p>\n

Je\u017celi natomiast masz szerokie ko\u015bci policzkowe, tak jak Madonna, a tym samym szersz\u0105 twarz, powinna\u015b uwa\u017ca\u0107 z r\u00f3\u017cem. Nieumiej\u0119tnie na\u0142o\u017cony r\u00f3\u017c spowoduje, \u017ce twarz wyda si\u0119 jeszcze szersza. Ko\u015bci policzkowe, potrzebuj\u0105 dobrych jako\u015bciowo kosmetyk\u00f3w, ale tutaj nazwa czy marka nie jest najwa\u017cniejsza. Nawet tanie kosmetyki w po\u0142\u0105czeniu z twoimi umiej\u0119tno\u015bciami stworz\u0105 genialny efekt!<\/p>\n

Ko\u015bci policzkowe mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c u\u0142o\u017cone w taki spos\u00f3b, \u017ce pojawiaj\u0105 si\u0119 wtedy, kiedy si\u0119 u\u015bmiechasz. Tworz\u0105 si\u0119 w\u00f3wczas pod oczami charakterystyczne \u201epoduszki\u201d. Stosuj\u0105c rumieniec w makija\u017cu, uwa\u017caj, \u017ceby zrobi\u0107 to dyskretnie, poniewa\u017c mo\u017ce zgubi\u0107 si\u0119 prawid\u0142owy kontur twarzy, a ty stracisz tym samym oczy i usta! Je\u015bli twoje ko\u015bci policzkowe s\u0105 ma\u0142e, jak na przyk\u0142ad u Julii Roberts, nie jest to pow\u00f3d do zmartwienia \u2013 zobacz jak je mie\u0107! Wystarczy, \u017ce w odpowiednich miejscach na\u0142o\u017cysz pod ko\u015b\u0107mi policzkowymi bronzer, nast\u0119pnie roz\u015bwietlasz i efekt gwarantowany!<\/p>\n

Ko\u015bci policzkowe s\u0105 atutem kobieco\u015bci, ale coraz cz\u0119\u015bciej dbaj\u0105 o nie r\u00f3wnie\u017c m\u0119\u017cczy\u017ani. M\u0119ska twarz z dobrze zarysowan\u0105 szcz\u0119k\u0105 i wyra\u017ane ko\u015bci policzkowe to scheda po przodkach. Taka twarz wydaje si\u0119 bardziej wyrazista i atrakcyjna. Ko\u015bci mog\u0105 symbolizowa\u0107 silnego i walecznego m\u0119\u017cczyzn\u0119, jak r\u00f3wnie\u017c podkre\u015bla\u0107 delikatne i ch\u0142opi\u0119ce rysy. Tu nie ma regu\u0142. Dla przyk\u0142adu ko\u015bci policzkowe w typie urody m\u0142odzie\u0144czej u ch\u0142opaka nadaj\u0105 twarzy \u0142agodnego wygl\u0105du. Panowie jednak z regu\u0142y nie stosuj\u0105 kosmetyk\u00f3w do modelowania twarzy.<\/p>\n

\"Kobieta
Envato<\/figcaption><\/figure>\n

Jak podkre\u015bli\u0107 ko\u015bci policzkowe?<\/h2>\n

Je\u015bli ogl\u0105dasz swoje ko\u015bci policzkowe wzd\u0142u\u017c i wszerz i zastanawiasz, jak je uwydatni\u0107 albo mo\u017ce troch\u0119 ukry\u0107, zobacz jak to zrobi\u0107! Przy dobrze dobranych kosmetykach twoja twarz b\u0119dzie kompletna, a makija\u017c na wesele<\/a><\/strong>, wieczorowy czy codzienny przykuje uwag\u0119 otoczenia i sprawi, \u017ce poczujesz si\u0119 pi\u0119kna. Troch\u0119 wiedzy, cierpliwo\u015bci i zaoszcz\u0119dzisz na wiza\u017cy\u015bcie! Mo\u017cesz w prosty spos\u00f3b bez implant\u00f3w czy wype\u0142niaczy poprawi\u0107 natur\u0119.<\/p>\n

Jak mie\u0107 ko\u015bci policzkowe dobrze wyeksponowane, ale nie przerysowane \u2013 czyli jak je podkre\u015bli\u0107 w idealny spos\u00f3b? Podstawow\u0105 zasad\u0105 jest odpowiednie dobranie podk\u0142adu. Przykryjesz nim wszystkie niedoskona\u0142o\u015bci. Pod lini\u0105 ko\u015bci policzkowych na\u0142\u00f3\u017c specjalny bronzer. Tu wyb\u00f3r jest du\u017cy \u2013 mo\u017cesz zdecydowa\u0107 si\u0119 na puder br\u0105zuj\u0105cy w kamieniu, lub kulkach. Dla cery t\u0142ustej, normalnej czy mieszanej wybierz \u017cel, a dla cery suchej najlepszy b\u0119dzie krem. Dla spot\u0119gowania efektu zastosuj kosmetyk o ton, dwa ciemniejszy od koloru sk\u00f3ry – wtedy makija\u017c b\u0119dzie wygl\u0105da\u0142 naturalnie. Nast\u0119pnie na\u0142\u00f3\u017c roz\u015bwietlacz, tylko pami\u0119taj, \u017ce linie bronzera i roz\u015bwietlacza musz\u0105 si\u0119 harmonijnie zlewa\u0107. Na\u0142\u00f3\u017c te\u017c troch\u0119 roz\u015bwietlacza w k\u0105ciki oczu, w\u00f3wczas oczy b\u0119d\u0105 si\u0119 wydawa\u0107 wi\u0119ksze i mniej zm\u0119czone. Nie zapomnij zaaplikowa\u0107 te\u017c troch\u0119 kosmetyku na szczyt nosa. B\u0119dzie sprawia\u0142 wra\u017cenie smuklejszego. Tutaj ma\u0142a uwaga: pami\u0119taj, \u017ce jasnymi odcieniami powi\u0119kszamy, a ciemnymi zmniejszamy wybrane partie twarzy!<\/p>\n

Konturowanie twarzy na mokro<\/strong> lub na sucho zale\u017cy od tego, jaki chcesz osi\u0105gn\u0105\u0107  ko\u0144cowy efekt. Czy ma to by\u0107 makija\u017c dzienny, wieczorowy czy makija\u017c \u015blubny.<\/a><\/strong> Je\u017celi chcesz osi\u0105gn\u0105\u0107 mocny efekt, \u0142atwiej to zrobi\u0107 przy pomocy kremowych produkt\u00f3w. Je\u017celi stawiasz na naturalno\u015b\u0107, to oszcz\u0119dniej stosowane kosmetyki spowoduj\u0105, \u017ce makija\u017c b\u0119dzie si\u0119 wtapia\u0142 w ca\u0142o\u015b\u0107, a twarz osi\u0105gnie \u015bwietlisty i zdrowy wygl\u0105d. Tego typu konturowanie twarzy wymaga jednak cierpliwo\u015bci, poniewa\u017c na\u0142o\u017cenie kremowych kosmetyk\u00f3w wi\u0105\u017ce si\u0119 z wi\u0119ksz\u0105 precyzj\u0105. Trudniej je te\u017c rozprowadzi\u0107. Sprawdzaj\u0105 si\u0119 jednak \u015bwietnie, kiedy chcesz np. zrobi\u0107 sobie zdj\u0119cia, albo przygotowujesz si\u0119 do wielkiego wyj\u015bcia.<\/p>\n

\"Kobieta
Envato<\/figcaption><\/figure>\n

\u0106wiczenia na ko\u015bci policzkowe pomog\u0105 je wyeksponowa\u0107 i wyszczupli\u0107 twarz<\/h2>\n

Ko\u015bci policzkowe mamy r\u00f3\u017cne, jedni maj\u0105 je z natury uwydatnione, inni musz\u0105 si\u0119 o to troch\u0119 postara\u0107 – jak je mie\u0107, kiedy ich nie mamy? Nie musisz od razu korzysta\u0107 z zabieg\u00f3w medycyny estetycznej. Mo\u017cesz zacz\u0105\u0107 od kilku prostych \u0107wicze\u0144:<\/p>\n

1. Z\u0142\u00f3\u017c wargi jakby\u015b chcia\u0142a kogo\u015b poca\u0142owa\u0107, czyli w tzw. \u201erybk\u0119\u201d. Wci\u0105gnij policzki do \u015brodka,  policzki po obu stronach musz\u0105 by\u0107 bardzo wkl\u0119s\u0142e. \u0106wiczenie zr\u00f3b kilka razy, po co najmniej 5 sekund. <\/p>\n

2. Nabierz powietrza i wype\u0142nij nim policzki, nast\u0119pnie przenie\u015b nagromadzone powietrze na jedn\u0105 stron\u0119, wytrzymaj kilka sekund, potem przenie\u015b powietrze na drug\u0105 stron\u0119. Powt\u00f3rz \u0107wiczenie kilka razy. R\u00f3\u017cnic\u0119 zauwa\u017cysz ju\u017c niebawem! <\/p>\n

3. Jak najcz\u0119\u015bciej si\u0119 u\u015bmiechaj, podnosz\u0105c k\u0105ciki ust maksymalnie do g\u00f3ry. Staraj si\u0119 jednak, aby oczy pozosta\u0142y nieruchome. Cz\u0119\u015bciej si\u0119 u\u015bmiechaj\u0105c, b\u0119dziesz mia\u0142a nie tylko pi\u0119kne ko\u015bci policzkowe, ale dobry nastr\u00f3j! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ko\u015bci policzkowe, odpowiednio wymodelowane, podkre\u015blaj\u0105 naturalne pi\u0119kno twarzy. Optycznie j\u0105 wysmuklaj\u0105 i koryguj\u0105. S\u0105 te\u017c niew\u0105tpliwym atutem kobieco\u015bci i przyci\u0105gaj\u0105 m\u0119skie spojrzenia. Aby podkre\u015bli\u0107 ko\u015bci policzkowe, bardzo cz\u0119sto kupujemy wiele kosmetyk\u00f3w, testujemy nowo\u015bci, ogl\u0105damy tutoriale na popularnych serwisach spo\u0142eczno\u015bciowych i wykonujemy r\u00f3\u017cnego rodzaju \u0107wiczenia. Wszystko po to, by wygl\u0105da\u0107 przepi\u0119knie! Jednym ze sposob\u00f3w na podkre\u015blenie […]<\/p>\n","protected":false},"author":45,"featured_media":13287,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[141],"tags":[292,1569],"class_list":["post-13283","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uroda","tag-makijaz","tag-pielegnacja-twarzy"],"acf":[],"yoast_head":"\nKo\u015bci policzkowe - jak je podkre\u015bli\u0107? \u0106wiczenia na wyst\u0105j\u0105ce ko\u015bci!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wysokie ko\u015bci policzkowe to marzenie niejednej kobiety. Jak podkre\u015bli\u0107 ko\u015bci policzkowe? Jakie \u0107wiczenia na wystaj\u0105ce ko\u015bci s\u0105 najlepsze? Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ko\u015bci policzkowe - jak je podkre\u015bli\u0107? \u0106wiczenia na wyst\u0105j\u0105ce ko\u015bci!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wysokie ko\u015bci policzkowe to marzenie niejednej kobiety. Jak podkre\u015bli\u0107 ko\u015bci policzkowe? Jakie \u0107wiczenia na wystaj\u0105ce ko\u015bci s\u0105 najlepsze? Sprawd\u017a!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Wesele z klas\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-01T15:05:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-24T07:32:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/app\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Patrycja Guzik\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Patrycja Guzik\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/\"},\"author\":{\"name\":\"Patrycja Guzik\",\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/319037303898513ec55716dd1c682900\"},\"headline\":\"Ko\u015bci policzkowe \u2013 podkre\u015bl swoje naturalne pi\u0119kno i dodaj twarzy szlachetno\u015bci!\",\"datePublished\":\"2021-03-01T15:05:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-24T07:32:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/\"},\"wordCount\":1120,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki.jpg\",\"keywords\":[\"makija\u017c\",\"piel\u0119gnacja twarzy\"],\"articleSection\":[\"URODA\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/\",\"url\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/\",\"name\":\"Ko\u015bci policzkowe - jak je podkre\u015bli\u0107? \u0106wiczenia na wyst\u0105j\u0105ce ko\u015bci!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki.jpg\",\"datePublished\":\"2021-03-01T15:05:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-24T07:32:32+00:00\",\"description\":\"Wysokie ko\u015bci policzkowe to marzenie niejednej kobiety. Jak podkre\u015bli\u0107 ko\u015bci policzkowe? Jakie \u0107wiczenia na wystaj\u0105ce ko\u015bci s\u0105 najlepsze? Sprawd\u017a!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800,\"caption\":\"Kobieta \u0107wiczy ko\u015bci policzkowe\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Wesele z klas\u0105\",\"item\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ko\u015bci policzkowe \u2013 podkre\u015bl swoje naturalne pi\u0119kno i dodaj twarzy szlachetno\u015bci!\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/319037303898513ec55716dd1c682900\",\"name\":\"Patrycja Guzik\",\"description\":\"Od lat zwi\u0105zana z portalem Wesele z Klas\u0105 jako redaktorka merytoryczna i analityczka trend\u00f3w \u015blubnych. Specjalizuje si\u0119 w tworzeniu kompleksowych tre\u015bci poradnikowych, obejmuj\u0105cych pe\u0142ne spektrum bran\u017cy - od \u015blubnej mody i urody, przez kwestie organizacyjne (\u015bluby cywilne, ko\u015bcielne i humanistyczne), a\u017c po dok\u0142adne analizy finansowe koszt\u00f3w weselnych. Wierzy, \u017ce idealne wesele to wynik dobrego planowania i dost\u0119pu do sprawdzonych informacji. Dzieli si\u0119 praktyczn\u0105 wiedz\u0105: podpowiada, jak m\u0105drze zaplanowa\u0107 bud\u017cet, doradza w doborze podwykonawc\u00f3w (od DJ-a po operatora drona) i pomaga rozwi\u0105zywa\u0107 \u015blubne dylematy. Na co dzie\u0144 jest pasjonatk\u0105 kina i literatury. W wolnych chwilach najch\u0119tniej oddaje si\u0119 lekturze ksi\u0105\u017cek swoich ulubionych autor\u00f3w: \u00c9rica Emmanuela Schmitta, Carlosa Ruiza Zaf\u00f3na czy pe\u0142nych humoru powie\u015bci Joanny Chmielewskiej.\",\"url\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/autor\/patrycja-guzik\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ko\u015bci policzkowe - jak je podkre\u015bli\u0107? \u0106wiczenia na wyst\u0105j\u0105ce ko\u015bci!","description":"Wysokie ko\u015bci policzkowe to marzenie niejednej kobiety. Jak podkre\u015bli\u0107 ko\u015bci policzkowe? Jakie \u0107wiczenia na wystaj\u0105ce ko\u015bci s\u0105 najlepsze? Sprawd\u017a!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Ko\u015bci policzkowe - jak je podkre\u015bli\u0107? \u0106wiczenia na wyst\u0105j\u0105ce ko\u015bci!","og_description":"Wysokie ko\u015bci policzkowe to marzenie niejednej kobiety. Jak podkre\u015bli\u0107 ko\u015bci policzkowe? Jakie \u0107wiczenia na wystaj\u0105ce ko\u015bci s\u0105 najlepsze? Sprawd\u017a!","og_url":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/","og_site_name":"Wesele z klas\u0105","article_published_time":"2021-03-01T15:05:00+00:00","article_modified_time":"2023-11-24T07:32:32+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/app\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Patrycja Guzik","twitter_misc":{"Napisane przez":"Patrycja Guzik"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/"},"author":{"name":"Patrycja Guzik","@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/319037303898513ec55716dd1c682900"},"headline":"Ko\u015bci policzkowe \u2013 podkre\u015bl swoje naturalne pi\u0119kno i dodaj twarzy szlachetno\u015bci!","datePublished":"2021-03-01T15:05:00+00:00","dateModified":"2023-11-24T07:32:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/"},"wordCount":1120,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki.jpg","keywords":["makija\u017c","piel\u0119gnacja twarzy"],"articleSection":["URODA"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/","url":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/","name":"Ko\u015bci policzkowe - jak je podkre\u015bli\u0107? \u0106wiczenia na wyst\u0105j\u0105ce ko\u015bci!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki.jpg","datePublished":"2021-03-01T15:05:00+00:00","dateModified":"2023-11-24T07:32:32+00:00","description":"Wysokie ko\u015bci policzkowe to marzenie niejednej kobiety. Jak podkre\u015bli\u0107 ko\u015bci policzkowe? Jakie \u0107wiczenia na wystaj\u0105ce ko\u015bci s\u0105 najlepsze? Sprawd\u017a!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/#primaryimage","url":"https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki.jpg","contentUrl":"https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki.jpg","width":1200,"height":800,"caption":"Kobieta \u0107wiczy ko\u015bci policzkowe"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/kosci-policzkowe-podkresl-swoje-naturalne-piekno-i-dodaj-twarzy-szlachetnosci\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Wesele z klas\u0105","item":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ko\u015bci policzkowe \u2013 podkre\u015bl swoje naturalne pi\u0119kno i dodaj twarzy szlachetno\u015bci!"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/319037303898513ec55716dd1c682900","name":"Patrycja Guzik","description":"Od lat zwi\u0105zana z portalem Wesele z Klas\u0105 jako redaktorka merytoryczna i analityczka trend\u00f3w \u015blubnych. Specjalizuje si\u0119 w tworzeniu kompleksowych tre\u015bci poradnikowych, obejmuj\u0105cych pe\u0142ne spektrum bran\u017cy - od \u015blubnej mody i urody, przez kwestie organizacyjne (\u015bluby cywilne, ko\u015bcielne i humanistyczne), a\u017c po dok\u0142adne analizy finansowe koszt\u00f3w weselnych. Wierzy, \u017ce idealne wesele to wynik dobrego planowania i dost\u0119pu do sprawdzonych informacji. Dzieli si\u0119 praktyczn\u0105 wiedz\u0105: podpowiada, jak m\u0105drze zaplanowa\u0107 bud\u017cet, doradza w doborze podwykonawc\u00f3w (od DJ-a po operatora drona) i pomaga rozwi\u0105zywa\u0107 \u015blubne dylematy. Na co dzie\u0144 jest pasjonatk\u0105 kina i literatury. W wolnych chwilach najch\u0119tniej oddaje si\u0119 lekturze ksi\u0105\u017cek swoich ulubionych autor\u00f3w: \u00c9rica Emmanuela Schmitta, Carlosa Ruiza Zaf\u00f3na czy pe\u0142nych humoru powie\u015bci Joanny Chmielewskiej.","url":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/autor\/patrycja-guzik\/"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki.jpg",1200,800,false],"thumbnail":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki-300x200.jpg",300,200,true],"medium_large":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki-768x512.jpg",768,512,true],"large":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki-1024x683.jpg",1024,683,true],"1536x1536":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki.jpg",1200,800,false],"2048x2048":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki.jpg",1200,800,false],"search-thumbnail":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki-76x54.jpg",76,54,true],"wzk-grid-crop":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki-600x317.jpg",600,317,true],"wzk-grid-normal":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2019\/11\/kobieta-wciaga-policzki-476x317.jpg",476,317,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Patrycja Guzik","author_link":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/autor\/patrycja-guzik\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Ko\u015bci policzkowe, odpowiednio wymodelowane, podkre\u015blaj\u0105 naturalne pi\u0119kno twarzy. Optycznie j\u0105 wysmuklaj\u0105 i koryguj\u0105. S\u0105 te\u017c niew\u0105tpliwym atutem kobieco\u015bci i przyci\u0105gaj\u0105 m\u0119skie spojrzenia. Aby podkre\u015bli\u0107 ko\u015bci policzkowe, bardzo cz\u0119sto kupujemy wiele kosmetyk\u00f3w, testujemy nowo\u015bci, ogl\u0105damy tutoriale na popularnych serwisach spo\u0142eczno\u015bciowych i wykonujemy r\u00f3\u017cnego rodzaju \u0107wiczenia. Wszystko po to, by wygl\u0105da\u0107 przepi\u0119knie! Jednym ze sposob\u00f3w na podkre\u015blenie…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13283","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/45"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13283"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13283\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13287"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13283"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13283"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13283"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}