{"id":36501,"date":"2024-06-19T14:56:10","date_gmt":"2024-06-19T12:56:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/?p=36501"},"modified":"2024-06-19T14:56:28","modified_gmt":"2024-06-19T12:56:28","slug":"jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/","title":{"rendered":"Jak si\u0119 zrelaksowa\u0107 przed \u015blubem? Wedding planner radzi"},"content":{"rendered":"

I oto nadszed\u0142 ten czas. Do \u015blubu i wesela zosta\u0142o coraz mniej czasu. Dopinasz wszystko na ostatni guzik. Czeka Ci\u0119 wydruk papeterii, odbi\u00f3r sukni \u015blubnej, doprecyzowanie menu, potwierdzenie nocleg\u00f3w, rozmowy z us\u0142ugodawcami i\u2026jak tu nie zwariowa\u0107? \ud83e\udd2f Niestety w trakcie przygotowa\u0144 do \u015blubu tak, jak staramy si\u0119 pami\u0119ta\u0107 o wszystkich elementach naszego dnia, tak zupe\u0142nie zapominamy o najwa\u017cniejszym, czyli o sobie. Chocia\u017c wszystko b\u0119dzie dopracowane, to zm\u0119czenie i stres mog\u0105 w dniu \u015blubu du\u017co popsu\u0107. Najlepsza recepta? Po prostu relaks.\ud83d\udc9a Co mo\u017cesz zrobi\u0107, aby da\u0107 upust ekscytacji i si\u0119 odpr\u0119\u017cy\u0107? Mam kilka wskaz\u00f3wek.<\/strong><\/p>\n

\"M\u0119\u017cczyzna
Adobe Stock<\/figcaption><\/figure>\n
    \n
  1. Przede wszystkim zr\u00f3b list\u0119 wszystkich rzeczy<\/strong>, kt\u00f3re musz\u0105 by\u0107 gotowe przed \u015blubem (tutaj \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 lista zada\u0144, kt\u00f3r\u0105 znajdziecie w aplikacji Planer \u015blubny<\/a> Wesela z klas\u0105<\/strong>). Sprawd\u017a scenariusz <\/strong>dnia \u015blubu \ud83d\udcdd. To pozwoli Ci upewni\u0107 si\u0119, \u017ce wszystko jest potwierdzone i za\u0142atwione. Porozmawiaj z ka\u017cdym us\u0142ugodawc\u0105<\/strong> \ud83d\udcf8\ud83c\udfa4, ustal szczeg\u00f3\u0142y, wy\u015blij wszystkim scenariusz i pozw\u00f3l im dzia\u0142a\u0107. A je\u015bli ju\u017c ka\u017cdy element na li\u015bcie jest odhaczony, nie wymy\u015blaj na si\u0142\u0119 \u017cadnych nowych atrakcji i nie wprowadzaj du\u017cych zmian.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n
      \n
    1. Nie tw\u00f3rz czarnych scenariuszy<\/strong> w wyobra\u017ani. Stresowanie si\u0119 czym\u015b, co prawdopodobnie nigdy si\u0119 nie wydarzy, wzmaga negatywne emocje \ud83e\udd72. Je\u015bli masz problem z takim rodzajem stresu, to spisz sobie wszystkie obawy<\/strong> na kartce, nast\u0119pnie z\u0142\u00f3\u017c j\u0105 i schowaj. Czasami takie uwolnienie my\u015bli potrafi niezwykle ukoi\u0107 emocje.<\/li>\n
    2. Id\u017a na masa\u017c \ud83d\ude0d.<\/strong> To jedna z najbardziej znanych przyjemno\u015bci. Masa\u017c jest dobry na wszystko \u2013 odpr\u0119\u017ca i relaksuje. Mi\u0119dzy wieloma parami przed \u015blubem panuje napi\u0119ta atmosfera, dlatego na taki masa\u017c mo\u017cecie wybra\u0107 si\u0119 razem<\/strong>, aby stworzy\u0107 mi\u0142\u0105 atmosfer\u0119 i roz\u0142adowa\u0107 napi\u0119cie. Lub wr\u0119cz przeciwnie \u2013 mo\u017cesz zorganizowa\u0107 sobie wyj\u015bcie ze znajomymi b\u0105d\u017a jedynie we w\u0142asnym towarzystwie.<\/li>\n<\/ol>\n
      \"Para
      Adobe Stock<\/figcaption><\/figure>\n
        \n
      1. Pannom m\u0142odym nale\u017cy si\u0119 dzie\u0144 SPA. Um\u00f3w si\u0119 na zabiegi u kosmetyczki i na manicure<\/strong> \ud83d\udc85. W ten spos\u00f3b przygotujesz swoje cia\u0142o i cer\u0119 do dnia \u015blubu. We\u017a k\u0105piel, zapal ulubion\u0105 \u015bwieczk\u0119\ud83d\udd6f\ufe0f, obejrzyj film, poczytaj ksi\u0105\u017ck\u0119 lub id\u017a na spacer. Dzie\u0144 w samotno\u015bci dobrze Ci zrobi.<\/li>\n
      2. A panowie? Mo\u017ce dzie\u0144 w m\u0119skim gronie<\/strong>? Quady, paintball, lub samotna przeja\u017cd\u017cka na motocyklu? A dzie\u0144 przed \u015blubem wizyta u barbera<\/strong>.\ud83e\uddd4\ud83c\udffb\u200d\u2642\ufe0f<\/li>\n<\/ol>\n
          \n
        1. A co robi\u0107 we dwoje? Id\u017acie na randk\u0119!<\/strong> \ud83e\uddd1\u200d\u2764\ufe0f\u200d\ud83d\udc69 Sp\u0119d\u017acie czas razem. Powspominajcie swoje pocz\u0105tki, prawcie sobie komplementy, trzymajcie si\u0119 za r\u0119ce i przytulajcie. Blisko\u015b\u0107 ukochanej osoby to jeden z najlepszych antystresor\u00f3w. Doskona\u0142ym sposobem na relaks i stres jest ruch. Co powiecie na wsp\u00f3lny taniec, jazd\u0119 na rowerze lub jogging<\/strong> \ud83c\udfc3\ud83c\udffb\u200d\u2642\ufe0f? Albo po prostu zwyk\u0142e spacery.<\/li>\n<\/ol>\n
          \"Para
          Adobe Stock<\/figcaption><\/figure>\n

          Opr\u00f3cz wszystkich propozycji, kt\u00f3re wskaza\u0142am, s\u0105 te\u017c rzeczy, kt\u00f3rych warto unika\u0107, bo w relaksie na d\u0142u\u017csz\u0105 met\u0119 na pewno nie pomog\u0105. Przede wszystkim unikajcie niezdrowego jedzenia, alkoholu \ud83c\udf77 i wszelkich innych u\u017cywek<\/strong>. S\u0105 to najgorsze rozwi\u0105zania, jakie mo\u017cna zastosowa\u0107 na odstresowanie si\u0119, a najcz\u0119\u015bciej b\u0119dziecie si\u0119 czu\u0107 po nich jeszcze gorzej.\u00a0<\/p>\n

          Na kilka dni przed \u015blubem nie rozmawiajcie o \u015blubie<\/strong> \ud83d\udc70\ud83c\udffb\ud83e\udd35. Fakt, \u017ce to jeden z kluczowych moment\u00f3w Waszego \u017cycia nie mo\u017ce przyt\u0142acza\u0107 Was 24 h\/dob\u0119. Spr\u00f3bujcie skierowa\u0107 swoje my\u015bli na co\u015b zupe\u0142nie innego, bo to dodatkowo sprawi, \u017ce dzie\u0144 \u015blubu b\u0119dzie bardziej ekscytuj\u0105cy.\u00a0<\/p>\n

          I mo\u017ce to zabrzmi brutalnie, ale nie bierzcie do serca miliona rad i podpowiedzi przed samym \u015blubem<\/strong>!
          Pami\u0119tajcie, \u017ce to Wasz wyj\u0105tkowy dzie\u0144<\/strong> i nie pozw\u00f3lcie, aby z\u0142e my\u015bli Wam go w jakikolwiek spos\u00f3b zepsu\u0142y.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          I oto nadszed\u0142 ten czas. Do \u015blubu i wesela zosta\u0142o coraz mniej czasu. Dopinasz wszystko na ostatni guzik. Czeka Ci\u0119 wydruk papeterii, odbi\u00f3r sukni \u015blubnej, doprecyzowanie menu, potwierdzenie nocleg\u00f3w, rozmowy z us\u0142ugodawcami i\u2026jak tu nie zwariowa\u0107? \ud83e\udd2f Niestety w trakcie przygotowa\u0144 do \u015blubu tak, jak staramy si\u0119 pami\u0119ta\u0107 o wszystkich elementach naszego dnia, tak zupe\u0142nie […]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":36511,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[1564],"tags":[],"class_list":["post-36501","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-slub-i-wesele"],"acf":[],"yoast_head":"\nJak si\u0119 zrelaksowa\u0107 przed \u015blubem? Wedding planner radzi - Wesele z klas\u0105<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"I oto nadszed\u0142 ten czas. Do \u015blubu i wesela zosta\u0142o coraz mniej czasu. Dopinasz wszystko na ostatni guzik. Czeka Ci\u0119 wydruk papeterii, odbi\u00f3r sukni\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak si\u0119 zrelaksowa\u0107 przed \u015blubem? Wedding planner radzi - Wesele z klas\u0105\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"I oto nadszed\u0142 ten czas. Do \u015blubu i wesela zosta\u0142o coraz mniej czasu. Dopinasz wszystko na ostatni guzik. Czeka Ci\u0119 wydruk papeterii, odbi\u00f3r sukni\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Wesele z klas\u0105\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-19T12:56:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-19T12:56:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/app\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"833\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Agnieszka Kamieniecka\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Agnieszka Kamieniecka\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/\"},\"author\":{\"name\":\"Agnieszka Kamieniecka\",\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/4dfcfde72c7a6dfe277c9f77d120ace4\"},\"headline\":\"Jak si\u0119 zrelaksowa\u0107 przed \u015blubem? Wedding planner radzi\",\"datePublished\":\"2024-06-19T12:56:10+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-19T12:56:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/\"},\"wordCount\":622,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete.jpeg\",\"articleSection\":[\"\u015aLUB I WESELE\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/\",\"url\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/\",\"name\":\"Jak si\u0119 zrelaksowa\u0107 przed \u015blubem? Wedding planner radzi - Wesele z klas\u0105\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete.jpeg\",\"datePublished\":\"2024-06-19T12:56:10+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-19T12:56:28+00:00\",\"description\":\"I oto nadszed\u0142 ten czas. Do \u015blubu i wesela zosta\u0142o coraz mniej czasu. Dopinasz wszystko na ostatni guzik. Czeka Ci\u0119 wydruk papeterii, odbi\u00f3r sukni\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete.jpeg\",\"width\":1200,\"height\":833,\"caption\":\"Adobe Stock\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Wesele z klas\u0105\",\"item\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak si\u0119 zrelaksowa\u0107 przed \u015blubem? Wedding planner radzi\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/4dfcfde72c7a6dfe277c9f77d120ace4\",\"name\":\"Agnieszka Kamieniecka\",\"description\":\"W\u0142a\u015bcicielka Agencji \u015blubnej Agnieszka Kamieniecka Wedding Planner i g\u0142\u00f3wna ekspertka portalu Wesela z Klas\u0105. Posiada wieloletnie, praktyczne do\u015bwiadczenie w kompleksowej organizacji event\u00f3w w ca\u0142ej Polsce. Od 2020 roku jest cz\u0142onkiem zarz\u0105du oraz PR Managerem Polskiego Stowarzyszenia Konsultant\u00f3w \u015alubnych. Swoj\u0105 wiedz\u0119 zdobyt\u0105 podczas setek zorganizowanych uroczysto\u015bci i warsztat\u00f3w, przek\u0142ada na merytoryczne materia\u0142y dla ka\u017cdej pary m\u0142odej. Dzieli si\u0119 z czytelnikami swoimi sprawdzonymi rozwi\u0105zaniami z cyklu ,,Wedding planner radzi\\\". Wyznacza kierunki i analizuje trendy (od kolor\u00f3w roku po motywy przewodnie), doradza w kwestiach bud\u017cetowych i bez owijania w bawe\u0142n\u0119 pisze o ,,wpadkach\\\", kt\u00f3rych mo\u017cna unikn\u0105\u0107. Jako kreatorka klimatycznych uroczysto\u015bci, ma wyj\u0105tkow\u0105 s\u0142abo\u015b\u0107 do kameralnych przyj\u0119\u0107, \u015blub\u00f3w symbolicznych oraz dopracowanych w ka\u017cdym calu imprez tematycznych. Wierzy, \u017ce perfekcyjna koordynacja dnia \u015blubu to fundament, na kt\u00f3rym buduje si\u0119 spok\u00f3j i rado\u015b\u0107 nowo\u017ce\u0144c\u00f3w. Prywatnie spe\u0142niona mama i \u017cona, kt\u00f3ra po godzinach intensywnej pracy w bran\u017cy weddingowej stawia na aktywny wypoczynek \u2013 uwielbia jazd\u0119 na rowerze oraz energetyczn\u0105 zumb\u0119. W wolnych chwilach oddaje si\u0119 lekturze komiks\u00f3w. Jej prywatne zainteresowania mod\u0105 oraz projektowaniem wn\u0119trz pozwalaj\u0105 jej tworzy\u0107 jeszcze pi\u0119kniejsze koncepcje wizualne na wesela swoich klient\u00f3w i czytelnik\u00f3w.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/agnieszka-herman-desiagnes\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/autor\/agnieszka-herman\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak si\u0119 zrelaksowa\u0107 przed \u015blubem? Wedding planner radzi - Wesele z klas\u0105","description":"I oto nadszed\u0142 ten czas. Do \u015blubu i wesela zosta\u0142o coraz mniej czasu. Dopinasz wszystko na ostatni guzik. Czeka Ci\u0119 wydruk papeterii, odbi\u00f3r sukni","robots":{"index":"noindex","follow":"follow"},"og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak si\u0119 zrelaksowa\u0107 przed \u015blubem? Wedding planner radzi - Wesele z klas\u0105","og_description":"I oto nadszed\u0142 ten czas. Do \u015blubu i wesela zosta\u0142o coraz mniej czasu. Dopinasz wszystko na ostatni guzik. Czeka Ci\u0119 wydruk papeterii, odbi\u00f3r sukni","og_url":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/","og_site_name":"Wesele z klas\u0105","article_published_time":"2024-06-19T12:56:10+00:00","article_modified_time":"2024-06-19T12:56:28+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":833,"url":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/app\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Agnieszka Kamieniecka","twitter_misc":{"Napisane przez":"Agnieszka Kamieniecka","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/"},"author":{"name":"Agnieszka Kamieniecka","@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/4dfcfde72c7a6dfe277c9f77d120ace4"},"headline":"Jak si\u0119 zrelaksowa\u0107 przed \u015blubem? Wedding planner radzi","datePublished":"2024-06-19T12:56:10+00:00","dateModified":"2024-06-19T12:56:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/"},"wordCount":622,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete.jpeg","articleSection":["\u015aLUB I WESELE"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/","url":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/","name":"Jak si\u0119 zrelaksowa\u0107 przed \u015blubem? Wedding planner radzi - Wesele z klas\u0105","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete.jpeg","datePublished":"2024-06-19T12:56:10+00:00","dateModified":"2024-06-19T12:56:28+00:00","description":"I oto nadszed\u0142 ten czas. Do \u015blubu i wesela zosta\u0142o coraz mniej czasu. Dopinasz wszystko na ostatni guzik. Czeka Ci\u0119 wydruk papeterii, odbi\u00f3r sukni","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/#primaryimage","url":"https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete.jpeg","contentUrl":"https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete.jpeg","width":1200,"height":833,"caption":"Adobe Stock"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/jak-sie-zrelaksowac-przed-slubem-wedding-planner-radzi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Wesele z klas\u0105","item":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak si\u0119 zrelaksowa\u0107 przed \u015blubem? Wedding planner radzi"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/#\/schema\/person\/4dfcfde72c7a6dfe277c9f77d120ace4","name":"Agnieszka Kamieniecka","description":"W\u0142a\u015bcicielka Agencji \u015blubnej Agnieszka Kamieniecka Wedding Planner i g\u0142\u00f3wna ekspertka portalu Wesela z Klas\u0105. Posiada wieloletnie, praktyczne do\u015bwiadczenie w kompleksowej organizacji event\u00f3w w ca\u0142ej Polsce. Od 2020 roku jest cz\u0142onkiem zarz\u0105du oraz PR Managerem Polskiego Stowarzyszenia Konsultant\u00f3w \u015alubnych. Swoj\u0105 wiedz\u0119 zdobyt\u0105 podczas setek zorganizowanych uroczysto\u015bci i warsztat\u00f3w, przek\u0142ada na merytoryczne materia\u0142y dla ka\u017cdej pary m\u0142odej. Dzieli si\u0119 z czytelnikami swoimi sprawdzonymi rozwi\u0105zaniami z cyklu ,,Wedding planner radzi\". Wyznacza kierunki i analizuje trendy (od kolor\u00f3w roku po motywy przewodnie), doradza w kwestiach bud\u017cetowych i bez owijania w bawe\u0142n\u0119 pisze o ,,wpadkach\", kt\u00f3rych mo\u017cna unikn\u0105\u0107. Jako kreatorka klimatycznych uroczysto\u015bci, ma wyj\u0105tkow\u0105 s\u0142abo\u015b\u0107 do kameralnych przyj\u0119\u0107, \u015blub\u00f3w symbolicznych oraz dopracowanych w ka\u017cdym calu imprez tematycznych. Wierzy, \u017ce perfekcyjna koordynacja dnia \u015blubu to fundament, na kt\u00f3rym buduje si\u0119 spok\u00f3j i rado\u015b\u0107 nowo\u017ce\u0144c\u00f3w. Prywatnie spe\u0142niona mama i \u017cona, kt\u00f3ra po godzinach intensywnej pracy w bran\u017cy weddingowej stawia na aktywny wypoczynek \u2013 uwielbia jazd\u0119 na rowerze oraz energetyczn\u0105 zumb\u0119. W wolnych chwilach oddaje si\u0119 lekturze komiks\u00f3w. Jej prywatne zainteresowania mod\u0105 oraz projektowaniem wn\u0119trz pozwalaj\u0105 jej tworzy\u0107 jeszcze pi\u0119kniejsze koncepcje wizualne na wesela swoich klient\u00f3w i czytelnik\u00f3w.","sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/in\/agnieszka-herman-desiagnes\/"],"url":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/autor\/agnieszka-herman\/"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete.jpeg",1200,833,false],"thumbnail":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete-150x150.jpeg",150,150,true],"medium":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete-300x208.jpeg",300,208,true],"medium_large":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete-768x533.jpeg",768,533,true],"large":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete-1024x711.jpeg",1024,711,true],"1536x1536":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete.jpeg",1200,833,false],"2048x2048":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete.jpeg",1200,833,false],"search-thumbnail":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete-76x54.jpeg",76,54,true],"wzk-grid-crop":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete-600x317.jpeg",600,317,true],"wzk-grid-normal":["https:\/\/b.4wzk.pl\/uploads\/2024\/06\/mezczyzna-przytula-kobiete-457x317.jpeg",457,317,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Agnieszka Kamieniecka","author_link":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/autor\/agnieszka-herman\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"I oto nadszed\u0142 ten czas. Do \u015blubu i wesela zosta\u0142o coraz mniej czasu. Dopinasz wszystko na ostatni guzik. Czeka Ci\u0119 wydruk papeterii, odbi\u00f3r sukni \u015blubnej, doprecyzowanie menu, potwierdzenie nocleg\u00f3w, rozmowy z us\u0142ugodawcami i\u2026jak tu nie zwariowa\u0107? \ud83e\udd2f Niestety w trakcie przygotowa\u0144 do \u015blubu tak, jak staramy si\u0119 pami\u0119ta\u0107 o wszystkich elementach naszego dnia, tak zupe\u0142nie…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36501","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36501"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36501\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36511"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36501"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36501"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.weselezklasa.pl\/poradnik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}