Jaką masz receptę na ślubne odstresowanie? A może stres w ogóle nie towarzyszył Ci tego dnia?
Najnowsza odpowiedź
Nie wiem, bo oboje się nie stresowaliśmy!! Nie wiem jak do tego doszło, ale tak właśnie było! 💪
Pozostałe odpowiedzi
Pamiętać o tym że jest to jeden z najpiękniejszych dni w życiu i jest naszym dniem dlatego musimy go przeżyć dobrze
Byłam tak szczęśliwa i wyluzowana tego dnia, że sama nie dowierzalam. Właściwie nie czułam stresu, jednak po pierwszym tańcu poczułam jak schodzi ze mnie ciśnienie i suknia zrobiła się za duża. Na szczęście miałam gorset i swiadkowa zacisnela mnie mocniej 😉
Ja nie miałam stresu ani przed, ani w trakcie, ani po... To był piękny, ciepły dzień pełen pozytywnych niespodzianek i wzruszeń.
Trzeba mieć osoby które odpowiednio wspierają i panują nad sytuacją i pomogą i wesprą w odpowiedniej chwili.
Na pewno warto spędzić miło wieczór oraz dobrze się wyspać przeddzień ślubu, a najbardziej pomaga złapać oddech świadomość, że najważniejsze tego dnia jest to, że staniemy się mężem i żoną, a wszystko inne to szczegóły, które maja uprzyjemnić ten dzień, a nie uczynić go stresującym...
Nie zapominajcie o co tak naprawdę chodzi w tym dniu. Chodzi o Was i Waszą miłość. To jest najważniejsze to jest Wasz dzień. Nawet jak coś nie pójdzie tak jak zaplanowaliście to wiedzcie, że najprawdopodbniej tylko Wy abo niewielka liczba osób będzie o tym wiedziało. A katastrofalne przypadki (na przykład wywrotka tortu :) ) sami goście weselni świetnie rozładują i wesprą Was :)
Rozmawiać i zająć się jakimiś sprawami żeby jak najmniej myśleć
Cieszyć się tym dniem i czerpać każdą minutę z tego pięknego dnia.
lampka wina lub szklanka whisky z colą pomogą się rozluźnic
Jeżeli już się stresować to tylko przed weselem, żeby w dniu ślubu mieć pusta głowę i cieszyć się z wielkiego dnia ;)
Wypić melisę i starać się myśleć o czymś innym. Pomógł mi fakt, że byli ze mną bliscy i próbowali mnie rozśmieszać.
W dniu wesela niemiałam stresu byłam pewna że wszystko dopilnowałam
Mój Narzeczony powiedziałby, że "walnąć kielicha", a ja powiem, że nie wiem 😁 Stres był ogromny 😁
Wziąć głęboki oddech i wypić lampkę dobrego szampana - bąbelki zawsze rozluźniają :)
Nasz stres był bardo znikomy. Myślę, że jeżeli się naprawdę kochacie, to stres jest niepotrzebny i wówczas się nie pojawia.
Naoic sie.... haha ale nie za duzo. Bo co za duzo, to nie zdrowo
Chyba nie ma odpowiedniego sposobu. Każdy reaguje inaczej a mam wrażenie, że adrenalinę zrobi swoje.
Trzeba myśleć ze to twój dzień. I ze niezależnie od tego co się wydarzy ma takim pozostać!
Przede wszystkim pamiętać, że to „nasz” dzień, nie gości.
Nie myśleć ze się ma wesele i ze szybko to załatwicie :)
Nie patrzeć na gości, zapomnieć o ich istnieniu, spiąć poślady i skupić się na swoim wybranku :D
Ja byłam wyjątkowo mało zestresowana panią młodą. Wystarczyło głęboko oddychać i mocniej chwycić męża za rękę lub bukiet w zależności od momentu kryzysu i było ok
Chciałabym znać odpowiedź na to pytanie. Myślę że będzie ścieżko
Tylko spokój może nas uratować. Oddech oraz rozmowa z najbliższymi.
Najlepiej uciąć jak najwięcej czynników stresogennych, zrezygnować z rzeczy które powodują że czujemy się niekomfortowo.
Na pewno nie da się poradzić z tym całkowicie. Ja na pewno będę od rana popijać meliske, dużo rozmawiać, alby nie myśleć o tym wszystkim i w razie W będę mieć przy sobie ziołowe tabletki na uspokojenie, oraz kieliszek szampana!
wsparcie od rodzicow i swiadkow duzo daje i pomaga
Posłuchać muzyki, nawet potańczyć. Zjeść coś pysznego. Pomyśleć, że to nasz dzień i nic ani nikt nie będzie w stanie zepsuć tego, że właśnie bierzemy ślub z ukochaną osobą.
Otoczyć się dobrym życzliwymi ludźmi. Nie koniecznie rodzina.
Postarać się uspokoić, wziąć kilka głębokich wdechów i pomyśleć, że to jest Wasz najpiękniejszy dzień i wszystko się uda
ja ze stresu pomyliłam przysięgę ślubną, na weselu emocje już opadły
Aby zbyt mocno się nie stresować w dniu ślubu dobrze mieć wszystko wcześniej przygotowane, zrelaksować się, wyspać, porozmawiać z kimś ważnym, skupiać uwagę na czymś miłym i radosnym.
Walnąć kielicha na odwagę i jakoś pójdzie 😃 do pierwszego tańca stres a potem luz
Ja stresowałam się tylko w momencie wejścia do kościoła - był ze mną tata, który bardzo mnie wtedy wspierał. Wcześniej nie miałam zupełnie stresu, myślę, że to dlatego, że miałam dookoła same wspaniałe osoby dookoła.
Na pewno okazać wsparcie, zrozumienie oraz próbować rozładować atmosferę. Niech druga połówka poczuje się choć trochę komfortowo.
Tego dnia dzielę się tyle, że nie ma za bardzo czasu się stresować
Kilka kieliszków ze świadkowa dla odprężenia się. Pomaga
Nie wiem naprawdę stres mi opadl dopiero po wyjezdzie kamerzystow
Nie mam pojęcia! My stresu w ogóle nie odczuwaliśmy - co innego nasze Mamy :)
Szczerze? Chyba się nie da. U nas minęło to po pierwszym tańcu i zaczeła się super impreza.
Choć pomoc świadków w rozładowaniu stresu nie unikniona.
Ja tego dnia nie stresowałam się ani trochę. Stres zszedł ze mnie dzień przed w momencie dopięcia ostatniego szczegółu. Na weselu bawiliśmy się wspaniale, ani trochę nie stresowaliśmy, tylko cieszyliśmy się z tego pięknego dnia. Każdy nas zachwalał że wyglądamy razem pięknie i się ani trochę nie denerwujemy.
Za to największy stres mieli rodzice, w końcu to oni wydawali pierwsze dzieci za mąż.
Brak kamery, najblizsza rodzina, a najważniejsze to psychicznie przygotowac się na niewypały np, jak się pomylę na przysiedze to nic się nie stanie, jak się rozpada to trudno, jak czegoś zabraknie to się świat nie zawali.
W czasie wesela tak szybko wszystko się działo że nie miałam czasu myśleć o stresie. Jedynie tydzień przed aż bolał mnie brzuch od stresu ale dużo sprzątałam co mnie zawsze uspokaja.
Skupić się na tym, że to wasz dzień. Ja miałam ogromny stres do dnia poprzedzającego ślub, ale głównie przez pogodę i powodzie (wesele było w plenerze, na Dolnym Śląsku, w czasie powodzi). Jak w dniu naszego wesela zobaczyłam, że wszystko bez problemu się układa, każdy jest w stanie na luzie dojechać, to cały stres mi zszedł i już po prostu cieszyłam się tym dniem. :) Ostatecznie każdy był zestresowany, a ja chodziłam przez cały dzień z bananem na buzi :D
Wyluzować, na spokojnie najgorsze to przysięga w kościele jeśli to nadejdzie to później już z górki i jest super zabawa ;)
Stresu w dniu wesela jest zawsze bardzo dużo, ale najważniejsze, by otaczać się w tych chwilach bliskimi osobami, na które zawsze można liczyć i które potrafią rozładować każdą sytuację :)
iść na żywioł, nie przejmować się mocno i nie drążyć jak coś pójdzie nie tak
Warto sobie zrobić drinka i zrelaksować się. Chodz ja nie mialam nawet na to czasu tak szybko wszystko się działo, że na stres brak czasu.
Jzjwdjw ubsuezuwbzuwzburxgu uvhfuugxghcj jvyvuk v hbib
Jak masz stres, to nie wychodź za mąż. Skoro powiedziałam Tak, to jestem pewna i nie będę się stresować, tylko żartować, wygłupiać i cieszyć.
Kieliszkiem hahaha :) cieszyć się to początek pięknej podróży
Rozmowa z partnerem i bliską rodziną na pewno doda otuchy w tym stresującym dniu.
Mieć świadka/świadkową, która nas zna i wie co robić jak zaczynamy się stresować :D
Nikt nie wie oprócz Was, jak to wszystko miało wyglądać, pamiętajcie o tym, że tylko Wy macie konkretne oczekiwania co do określonych realizacji. Jeśli coś nie wyjdzie- życie, za 2 dni to będzie śmieszna anegdotka albo nikt nie będzie o tym pamiętał. W tym dniu najważniejsi jesteście Wy - szkoda czasu na stres, skoro jest się czym cieszyć!
Nie mam zielonego pojęcia. Mnie same przygotowania nie stresowały zaczęłam się stresować podczas samej ceremonii.
Mi pomogła lampka wina w trakcie już tych ostatecznych przygotowań. No może dwie ;)
Muzyka! Muzyka jest pomocna w każdej stresującej sytuacji
Lek uspokajający. Wybór odpowiedniej swiadkowej i pana młodego. Dobra komunikacja między usługodawcami.
Cały mój stres tego dnia skupił się na moim oku ,które było spuchnięte bo nie wiedziałam jak zareaguje się kosmetyki . Stres ślubny tak naprawdę dostałam podczas kazania dlatego ,że było mi duszno bo za mało wypiłam wody od rana a ksiądz nie mógł się nagadać następnie była przysięga tutaj mi strasznie drżał głos dlatego ,że te słowa traktuje poważnie i było to dla mnie niesamowicie ważne .
Ciężko powiedzieć mi ponieważ nie był to dla mnie stres zbyt mocno się tym cieszyłam
Stres był delikatny. Bardziej ze względu na to by o niczym ważnym nie zapomnieć. Niczym innym się nie stresowałam tylko cieszyłam się, że mężczyzna, którego kocham zostanie moim mężem.
Chlać od rana prosecco popijając wodą. Stres sam minie 😂
kieliszek wódeczki fajnie rozładowuje emocje więc tak zrobiliśmy
Porozmawiac z najblizszymi, ktorzy chca jak najlepiej dla ciebie
Nie wiem jaki inni, ale my mieliśmy podejście i myśli, że bardzo SI stresujemy a przyszło co do czego to było luźno, śmiesznie i przyjemnie
Wsparcie bliskich.
Ale nam też pomógł przywieziony przez tych właśnie bliskich bimberek xD
Najlepiej nie myśleć zbyt dużo o tym wydarzeniu wyjść na spacer przed uroczystością.
Chyba nie ma dobrej rady, stres większy czy mniejszy jest nieunikniony. Ja jako tako nie odczuwałam stresu związanego z uroczystością ale towarzyszyły mi ogromne emocje, wręcz wykańczające bo tak bardzo nie mogłam się już doczekać 😂 dobrze mi zrobiła rozmowa z makijażystką.
Liczyć do 10 sobie w głowie, oddychać spokojnie, patrzyć na swojego wybranka.
Napić się małpki, zjeść śniadanie, nie przejmować się tym, na co nie ma się wpływu.
Chcesz dodać swój komentarz?
Zaloguj się do swojego Planera i uzupełnij odpowiedź w zakładce 'Moje ślubne Q&A'
Przejdź do planeraNie masz jeszcze konta w naszym Planerze?
Zarejestruj sięNajbardziej pomocni
W tym miesiącu
Ogółem
Blog ślubny
Planer ślubny
-
Lista zadań
Sprawy, o których nie możesz zapomnieć!
-
Lista gości
Stwórz listę gości i na bieżąco ją aktualizuj!
-
Budżet
Miej wydatki związane ze ślubem pod kontrolą!
-
Plan stołów
Stwórz stoły weselne i przypisz do nich gości
-
Strona ślubna
Stwórz własną stronę ślubną w Internecie!
Nie masz czasu na szukanie ofert? Zobacz jak to działa
- Wybierz usługi, których szukasz
- Przekażemy Twoje zgłoszenie odpowiednim firmom
- Już wkrótce otrzymasz oferty, spośród których wybierzesz najlepszą dla siebie